适合喝茶的人群
经常上网的人最好喝绿茶 龙井茶！ 绿茶 8，喝什么茶最好 红茶比较好最好的就是普洱茶好的普洱有一种中药味 你想达到什么效果呢。普通人喝什么茶，在现实生活中，喝茶也是一种身体保健方式，所以现在很多人都是非常喜欢喝一些对身体有好处的茶，这样的茶是我们需要的。
① 绿茶(不发酵) 代表茶:西湖龙井、毛峰、碧螺春、猴魁等 特点/作用:清绿叶，香气、滋味各具特色，微寒，有助降火 人群:适合工作忙碌的人群。可选择薄荷茶(可缓解胃痛、胃胀和腹泻，体虚多汗者不宜多饮)、红茶(适合肠胃虚弱)等。 茶可以缓解人的疲劳，是缓身心的一剂良药。不过大家看了这篇文章。
适合普通人饮用、消的好茶有崂山绿茶、铁观音、毛峰、陕南炒青、六安瓜片、毛峰、雀舌茶、龙井茶(非西湖龙井)、滇红茶、门红茶、九、眉、安化黑茶、茯茶等。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，护肝茶啥时候喝好并保持了其原始的性质，茶的基本种类有哪些刺激性比较强。红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过，刺激性弱，较缓和。
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